Liberando los Anclajes Emocionales

Liberarnos de las dependencias

Los seres humanos, tendemos a establecer lazos y dependencias a personas o cosas. Este apego nos crea unos miedos a la pérdida y a la independencia emocional y afectiva, que nos limita en nuestro camino diario

Aprender a liberarnos de esos  miedos y dependencias nos ayudará a evolucionar en nuestro paso por esta vida

En el taller aprenderemos:

-          Reconocer estas dependencias en nuestra vida

-          Disolver para liberarnos de ellas

-          Cortar los lazos de dependencia con la espada de luz

¿Cómo lo haremos?

-          Enfrentándonos a aquello de lo que somos dependientes

-          Perdonarnos y perdonar para liberar

-          Invocando al Arcángel Miguel para que corte estos lazos

Material necesario:

-          Zafu o cojín de meditación

-          Esterilla

-          Manta para taparnos

-          Pañuelo para los ojos (ayuda a aislarte y centrarte en el trabajo)

-          Cinta azul u ovillo de lana (unos 6mts.)

-          Ropa cómoda

Dibujar con el lado derecho del cerebro

 A través de diferentes ejercicios de dibujo, cortos y como un juego, iremos entrando en un estado alto de sensibilidad, en un estado meditativo, donde no hay expectativas ni apego a un resultado. Como consecuencia descubrimos nuevas capacidades, que nos permiten expresarnos con soltura y espontaneidad. Te recomiendo este Taller, si quieres conocer la Esencia del Dibujo, un taller donde no importa si tienes o no tienes experiencia en Dibujo

Es un taller íntimo, con estos ejercicios de dibujo entramos en nuestro interior, en el silencio

Más información: www.elreencuentrodelaluciernaga.blogspot.com.es/colaboradores

Danzas de Gurdjieff

INTRODUCCION A LAS DANZAS DE GURDJIEFF Las danzas sagradas de Gurdjieff son diferentes a cualquier tipo de danza.Son ejercicios y movimientos en un orden predeterminado matemáticamente que rompe la mecanicidad o automatismo, transmitiéndonos un lenguaje y orden universal. Crean un espacio dentro de nosotros para el autoconocimento, conectándonos con lo que verdaderamente somos.A través de los movimientos,podemos ver un destello del gran potencial que nos dan.Al mismo tiempo nos volvemos mas calmados y despiertos alerta y relajados y podemos mirar nuestra vida con un os nuevos ojos.A través de estos movimientos,de la posición del cuerpo,surje una nueva sensación sensibilidad,una atención diferente:una atención sostenida.Equilibrio de la sensación sentimiento,y pensamiento.El objetivo es mantener esta relación,esta atención,esta apertura,en la vida diaria.

"El Trabajo" es el nombre dado a la enseñanza de G.I.Gurdjieff.Se basan en la Sabiduría Esotérica de las grandes tradiciones espirituales,adaptadas por Gurdjieff a las necesidades del hombre occidental.El propósito del Trabajo es la evolución y la transformación conscientes de los seres humanos.Esto requiere del desarrollo armónico de todo ser:cuerpo,mente y emoción

                                                                                                                                      Mme.de Salzmann.

Meditacion

Meditacion

MEDITACION

MEDITACIÓN

Escuchando el silencio

Este taller tiene un coste de 60 euros por persona.

El grupo mínimo requerido es de 8 personas.

Los facilitadores vienen desde Galicia, por eso es necesario un compromiso de inscripción previa enviando un correo a luciernaga.mel@gmail.com

 o llamando al tlf 618180045 (Merche)

Meditación

Sanación Personal

Microgimnasia

Concierto de Gongs

¿Que es un baño de Gong?

El baño del Gongs es una inmersión en los sonidos sagrados de este antiguo instrumento. Experimentamos como el amplio espectro armónico nos envuelve y nos induce a una relajación y estado meditativo profundos, purificando y equilibrando nuestro cuerpo, mente y espíritu.

¿Que beneficios tiene?

Excelente para estimular los procesos autocurativos de la persona, mitigar el estrés, ansiedad, depresión, la fatiga, sentimientos de separación, insomnio, dolor crónico, favorecer el equilibrio del sistema nervioso, y para tener una interesante experiencia meditativa con la vibración.

Los beneficios de limpieza y purificación suceden a nivel físico, mental, emocional y sutil, poniéndonos en sintonía con nuestra inteligencia más elevada, facilitando la sanación natural innata en cada uno de nosotros.

¿En que consiste?

Se explica el formato del baño de sonido y se hace una suave preparación meditativa para optimizar la sesión, los asistentes se acuestan cómodamente en colchonetas y experimentan el baño de sonido emitido por los Gongs y otros instrumentos, caracolas, cuencos, shruti, anantar....etc.

Cada experiencia es única y variada para cada persona, lo más importante es soltar completamente y hacerse consciente de los procesos que suceden.

Se aconseja

Ropa cómoda, esterilla, mantita y accesorios adecuados para acostarse cómodamente (cojines, rulos...).El baño Gong estimula el proceso de limpieza y purificación del cuerpo, por lo que es aconsejable tener agua disponible para beber antes y después del concierto, también se recomienda no haber ingerido alimento en en un par de horas más o menos.

Una vez comenzada la sesión de sonido, no se permite la entrada a más participantes, cualquier estimulo externo puede resultar impactante a las personas que están acostadas y alterar su experiencia con el Gong.

Constelaciones Familiares

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Yoga y Meditación

Círculo de Mujeres

Meditación 21 de Diciembre